| WiiFitをちょっと頑張った |
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昨日WiiFitをちょっと頑張ったら腹筋が筋肉痛ですよ
プレイ時間は1時間ほど、実際運動貯金として記録されてるのは30分程度なんですがね
最近はバランス年齢が20歳を取れるようになってきたし
やり始めの頃は物凄くふらついていたから効果はあるんだろうねぇ
単に慣れのせいかもしれないけど
最近のお気に入りはリズムボクシング
あれの上級あたりがいいね
超上級だと長すぎる・・・
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2月16日（月）20:35 | トラックバック(0) | コメント(0) | アニメゲーム | 管理
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